時間も費用も節約することができる歯のメンテナンス！

こんにちはやすです。

今日は、歯のメンテからスタートしました。

ここ最近、歯みがきの腕が上がってきたのか、「よく歯がみがけていますね」とお褒めの言葉を頂けるようになりました(^^)/♪

話を聞いていると、歯垢除去率が90％くらいだそうです。（どうやらこの数字はかなり良いみたいっす）　嬉しい限りです。

っで、なぜに5～6回/年も歯のメンテナンスに行ってるのかというと、まずは時間とお金の節約になるからなんですよね。もし歯の治療をするとなると、1回約1時間くらいで費用も居酒屋さんほどかかりますが、メンテナンスだと、1回約30分で費用もランチビュッフェくらいですみます＾＾

これが1クールの治療で考えると、ま～結構なロスになるんですよね＾＾；

それと、その他にもたくさんメリットがあって、人と話すときに気になる口臭の予防や、冬の時期に気になるカゼの予防、そのほか味覚の改善や認知症の予防にもなるみたいなんですよね。

↓こちらに詳しくかいてありましたよ～

そんなことを考えていると、メリットだけは沢山あって、デメリットは一切ないことなので、やっておいた方がいいな～と思うわけなんですよね(^^)

また、常に口の中が綺麗だと、なんとなく気分的にもスッキリしますしね♪

なので歯のメンテはオススメですよ～

ということで今日は、僕が習慣にしているもののオススメブログでした。

僕（やす）はこんな人（Facebook）です。

僕はこんなモノ（和を感じる）（自然）を撮影するのが好きです。